- 스마트폰 사용이나 컴퓨터 작업 시간이 긴 경우
- 옆으로 누워 자는 습관이 있는 경우
- 같은 동작이 반복되는 일을 하는 경우
- 관절과 연부조직의 퇴행성 변화
- 운동부족으로 인한 혈류량 감소로 어깨관절낭에 노폐물이 축적된 경우
Seongdong phil hospital of korean medicine 비수술 척추관절클리닉
오십견
Seongdong Phil
팔을 들 수가 없어요
어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생겨 통증이 나타나고,
두꺼워진 관절낭 때문에 운동 범위가 제한되는 것을 오십견이라고 합니다.
오십견은 퇴행성 변화. 당뇨 등의 영향으로 발생하는 것이 일반적입니다.
그러나 스마트폰 사용 인구가 늘어나면서 오십견 증상을 호소하는
젊은 층도 증가하고 있습니다.
오십견 원인
오십견 증상
- 팔을 들거나 뒤로 젖힐 때 아프다.
- 샤워 중 목 뒤나 어깨 뒤를 씻기가 힘들다.
- 통증이 나타났다가 사라지기를 반복하고, 점점 심해진다.
- 어깨에서 시작된 통증이 팔과 손에서도 느껴진다.
- 아픈 어깨 때문에 잠에서 깨거나, 잠들지 못한 적이 있다.
치료방법
추나요법
오십견으로 제한된 어깨관절의 가동범위를 회복하기 위해 어깨, 목, 등, 체간부 등 주변부 관절을 열어주고 관절을 열어주고, 극하근, 극상근, 소원근, 견갑하근 등 근육을 늘려주어 밸런스를 잡아줍니다. 이를 통해 어깨 가동범위와 기능이 개선되고 기혈순환이 원활해지면 서 통증도 완화됩니다.
체외충격파
신체외부에서 병변부위에 음파 진동을 조사하여 혈액공급을 증가시켜 염증을 감소시키고, 관문조절효과를 통해 통증 역치를 높여 진통효과를 높여줍니다. 혈류량이 증가함으로써 오십견 발병 시 손상된 조직의 재생효과도 기대할 수 있습니다.
침 치료
대저, 노수, 견료, 극천 혈 등의 침치료를 통해 통해 혈액순환을 원활하게 하여 손상된 어깨 조직의 염증과 부종을 완화시켜 통증을 줄여줍니다. 뭉쳐 있는 근육을 빠르게 풀어주어 관절의 운동 능력을 회복시켜 가동범위를 늘려줍니다. 추가적으로 침전기자극술을 시행하면 더 뛰어난 효과를 거둘 수 있습니다.
약침치료
통증 부위 경혈에 정제, 추출한 한약재를 주입하는 약침 치료는 근육과 인대 기능을 회복시키는데 탁월한 효과가 있습니다. 소염, 진통, 근이완 효과가 있는 약침을 사용하면, 어깨관절의 혈액순환을 원활하게 해주기 때문에 염증을 제거해 통증을 완화시키면서 뼈와 연골의 재생을 돕습니다.
봉침치료
살아 있는 꿀벌의 독낭에서 봉독을 추출 가공하여 만든 약침의 하나로 침의 자극과 봉독의 유효성을 동시에 취할 수 있습니다. 강력한 소염진통 효과가 있어 염증을 조기에 차단해야 하는 급성기 치료에 매우 유효합니다. 또한 어깨관절의 힘줄과 인대, 근육에 반복된 염증과 손상으로 인해 발생하는 오십견의 치료에 특히 효과적입니다.
한약치료
손상된 조직과 신경의 재생을 돕고 주변의 근육과 인대를 튼튼하게 하는 등 전반적인 관절 기능을 개선하기 위해 한약을 활용합니다. 이를 통해 관절의 퇴행을 지연시켜줌으로써 오십견의 재발 위험성도 줄여줍니다.
도수치료
오랜시간 뭉쳐서 뻣뻣해진 어깨 관절의 근육과 조직의 긴장을 풀어주고 신경가동성을 증진시켜줍니다. 이를 통해 오십견으로 인해 발생한 통증을 완화시키고 떨어진 어깨 관절의 기능을 회복시켜 주어 치료와 재발예방에 도움이 됩니다.
